Hol találhatok gluténmentes recepteket képekkel?

gluténmentes

Ma már nem egy olyan weboldal van (pl. schaer.com) ahol képekkel együtt is találhat gluténmentes recepteket. Ez kiemelkedően fontos mindazok számára, akik allergiában szenvednek, és egyáltalán nem fogyaszthatnak glutént. A receptek segítségével változatos étrend alakítható ki mind a hétköznapokban, mind pedig a hétvégén. Igény esetén a család összes tagja fogyaszthatja ezeket az ételeket, hiszen a legtöbbjén nem is érződik, hogy gluténmentes. Az alapanyag felhasználás a legfontosabb. A receptek között találhatunk édességeket, tésztákat, pékárut, amelyek igen változatos módon készíthetők el.

Még a manapság oly divatos brownie is elkészíthető gluténmentesen. A Schär pékség Mix it! Universal keverékét tudjuk felhasználni erre a célra. A csokit és a vajat a már jól megszokott módon vízgőz felett olvasztjuk, azután a xillitet és a tojásokat habosra verjük. A lisztet, a vanília őrleményt és a sót összekeverjük. A masszát kihűlés után keverjük össze a masszával és ezután adjuk csak hozzá a lisztet. Egy tepsit béleljünk ki sütőpapírral, majd alaposan kenjük szét benne a masszát. 25 perc alatt készre sül így pillanatok alatt elkészíthetjük a család kedvelt édességét úgy, hogy az teljesen gluténmentes lesz.

Még egy finom csicseriborsós levest is el lehet készíteni gluténmentesen. A Schär pékség Gluténmentes tésztáját, a Capelli d’Angelo-t fogjuk ehhez felhasználni. A borsót érdemes már a főzés előtti este beáztatni, hogy megpuhuljon. A levesbe szánt zöldségeket pucoljuk meg és a hagymával együtt olajon dinszteljük meg. A csicseriborsót mindig dinsztelés után adjuk hozzá. Beletehetjük a borsot, a fehérbort, a babérlevelet és elkezdődhet a főzés egészen addig, amíg a bor el nem illan belőle. Ez a leves körülbelül 1 óra alatt elkészül. Mielőtt elkészülne, a főzés végén adjuk hozzá a paradicsom kockákat és a tésztát.

 

Magunk sem nagyon hisszük el, de nagyon finom zöld mártást is készíthetünk. Ehhez uborkára, kapribogyóra, tojásra, szardellára lesz szükségünk. A hozzávalókat csak össze kell mixelni és elkészül a gyors mártásunk. Ehhez a Schär Pan Grati nevű termékét használhatjuk fel, amely glutén- valamint búzamentes is.